jeudi 29 mai 2014

Smoothie fraises cerises (Strawberries and cherries smoothie)

Rien de tel qu'un bon smoothie pour le matin ou le goûter. Cette recette allie la fraise et la cerise ce qui lui donne sa jolie couleur pourpre. L'avantage de les faire soi-même c'est qu'on y met les fruits que l'on aime et que l'on rajoute juste un peu de sucre si nécessaire. Alors prêts à faire le plein de vitamines ?

Pour 2 personnes.

Temps de préparation : 10 mn.

Ingrédients :

- 200 g de fraises.
- 150 g de cerises.
- 10 glaçons.
- 1 cuillère à soupe de sucre fin en poudre.

1 blender.

Lavez les fraises et équeutez-les. Lavez les cerises, ôtez les queues et les noyaux. Dans le blender placez les glaçons et mixez une première fois (si vous avez une fonction smooth utilisez-la). Ajoutez les fruits coupés en morceaux, le sucre et mixez de nouveau jusqu'à obtenir une texture fluide et bien mixée. Servez aussitôt.

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